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【今日のひとこと】6月17日(月)ルーティン

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こんにちは、星学院、松木です!

蒸し暑い日が続きます。

気候の変化や、部活の大会等で
ここのところ、少し生活パターンが乱れてきている人もいると思います。

毎日のルーティンをきちんとこなす。
これは、本当に大事です。
生活が乱れた人は戻していくよう、努力していきましょう。
朝のルーティンを徹底している人は、そうでない人に比べ、思ったことを行動に移しやすいという研究結果もあるようです。

普段の当たり前こそ、大切にし、
そして、徹底してまいりましょう!

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