【今日のひとこと】７月１２日（土）情報のアップデート。
この頃、急に涼しくなったり、また暑くなったり、
そして、じめじめしたりしております。
体調には十分ご注意くださいませ。
小さい頃は、
風邪を引いたときなど、栄養をつけるために沢山食べなければいけないと思っていましたが、最近は、風邪を治すためには、あまり食べない方が良いとされています。
風邪を治すためのエネルギーが消化に使われてしまうからだそうです。
情報は常にアップデートされます。
新しい情報には常にアンテナを張って過ごしていきたいものです。
