【今日のひとこと】10月1日(火) 涼しくなってまいりました。
暑さ寒さも彼岸までと言いますが、
今年も9月22日ころを境に涼しくなりました。
涼しいを通り越して、肌寒い日もありましたので、
体調を崩してしまっている方もいるようです。
体調を崩されてしまった方は、ゆっくりと休み、治すことに専念しましょう。
やはり、予防の基本は手洗い、うがい、そして十分な睡眠です。
基本に立ち返って体調管理をし、元気に毎日を過ごしたいものです!
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